Inghetata de banane. 11 retete minunate

Am incercat inghetata de banane si marturisesc ca a fost o revelatie. O surpriza dintre cele mai placute si mai neasteptate. Se prepara simplu, din … banane dar se poate combina in fel si chip de fiecare data rezultatul fiind uluior, irezistibil si cu totul si cu totul neasteptat.

inghetata de banane

Baza pentru inghetata de banane sunt bananele. Acestea trebuie sa fi coapte, dar nu foarte coapte. Momentul in care coaja este subtire si are puncte negre este ideal. Dintr-o banana ai o portie de inghetata medie. In functie de asta stii exact de cate banane ai nevoie.

Curata banana si tai-o in feli groase de un centimetru. Pune bananele taiate intr-o punga  si congeleaza-le bine (ideal 24 de ore). Singurul deficit pe care il are inghetata de banane este faptul ca trebuie preparata exact inainte de a fi consumata. preparata nu se poate recongela si trebuie mancata toata!

Inghetata de bananeIata cum faci inghetata de banane si ce combinatii mai poti face cu folosind banane.

  1. Pune bucatile de banana in blender si paseaza-le cu acesta. Nu pune multe bucati ci atat cat sa prepari o portie, eventual doua daca ai un blender bun. Se serveste imediat, ca atare. Este absolut perfecta!
  2. Pune banane in blender si adauga o lingurita de miere (la o portie) si o lingurita de pudra de cacao. Ai cea mai buna inghetata de cacao din lume.
  3. Pune banane, o linguita de miere, coaja de lamaie si o lingurita de sus de lamaie. paseaza. Rezulta o inghetata fabuloasa cu aroma de lamaie.
  4. Banane + trei-patru frunze de menta. Omogenizeaza in blender. Rezultatul este divin!
  5. Pune la congelator o lingura de fructe de padure pentru o portie de ingetata de banane cu fructe de padure. Pune banane si fructe de padure in blender. Poti dauga, daca vrei, putina miere. Fabulos!
  6. Pune la congelat o felie de mango pentru o banana. Pune-le impreuna si omogenizeaza.
  7. Combina inghetata de banane preparata cu nuca maruntita, usor rumenita in cuptor si serveste cu sirop de fructe rosii.
  8. Pune la congelat un sfert de avocado pentru o banane. Combina cele doua fructe in blender adauga miere si o lingura de iaurt. Rezultatul este genial. Ai cea mai placuta inghetata, fina, cremoasa si foarte, floarte sanatoasa.
  9. Combina inghetata de banane cu iaurt gras congelat. Adauga putina miere si un praf de scortisoara si serveste!
  10. Pune in inghetata de banane preparata, rom sau putin coniac. Serveste cu frisca si sos de ciocolata!
  11. Combina bucatile de banana inghetata in blender cu o lingura de unt de alune. Poti manca asa ceva pana mori…. 🙂

Inghetata de banane

Se spune ca cine nu stie ca inghetata de banane este facuta din banane, habar nu are ca singurul ingredient sunt banalele banane!

Gata! Ma duc sa fac inghetata!

Citeste si: Spuma de ciocolata. O reteta simpla si buna

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.